Havaianas

Spesso si associa l'esercizio fisico alla forma fisica o in generale allo stato di salute, ma ci sono altri vantaggi di non minore importanza.

Svolgere attività sportiva produce effetti positivi a livello psicologico; l'impegno e la determinazione richiesti nello svolgere con regolarità attività fisica sono utili anche nell'affrontare i problemi e le difficoltà della vita.
Poi, per chi non riesce a scaricare lo stress durante gli allenamenti in palestra, è utile dedicarsi a qualche sport di squadra o ancora meglio di contatto.

E' questo il consiglio che offro, in particolar modo ad una persona, per ritrovare il piacere di stare bene con se stessi e con gli altri.

Wall

Come avevo già detto per effettuare l'iscrizione a Virgin4Fun è necessario rispondere ad una semplice domanda per bloccare l'accesso a chi non frequenta i club virgin. Al momento l'iscrizione è attiva solo per il club di Firenze per il semplice fatto che non sono in grado di formulare una domanda per gli altri club.
Chiedo quindi a tutti i soci dei club di Bologna Casalecchio, Bologna Città, Brescia, Genova, Milano Bicocca, Milano Corsico, Reggio Emilia, Roma Ostia, Roma Talenti, Torino Moncalieri, Venezia Mestre di munirsi di telefonino e scattare una foto, evitando le persone, ad una parete dove appare qualche figura con accanto uno slogan come ho fatto per Firenze (vedi foto).
Una volta scattata la foto, comprensiva dello slogan, scaricatela su PC e contattatemi per sapere come inviarmi il file e segnalarmi in quale punto della palestra è stata scattata.
Lo slogan, che provvederò ovviamente ad eliminare dalla foto, costituirà la risposta per l'iscrizione, a tal proposito ricordo che per Firenze non occorre inserire il punto esclamativo!

Let's do it strange!

E' possibile farlo distesi a faccia in giù o in sù, in ginocchio o in piedi, a gambe incrociate o divaricate, protesi in avanti o seduti, a occhi chiusi o aperti: ci sono ben 36 combinazioni da provare. Insomma famolo strano!
Ma a cosa state pensando? Mi riferisco al power plate che a poco tempo dalla sua introduzione ai Virgin Clubs sta riscuotendo un notevole successo. Me ne sono accorto non solo dalle lezioni spesso affollate, ma anche dalle ricerche che sono state effettute in internet per arrivare al blog.

Good vibrations!

Ready to launch

Finalmente da oggi è possibile iscriversi ed accedere al portale Virgin4fun.

Per chi, nel corso di quest'ultimo mese, ha letto le pagine del diario di lancio sa già di cosa di tratta; in pratica è un social network rivolto agli iscritti dei Virgin clubs dove è possibile inserire i dati nel proprio profilo e corredarlo, se si vuole, con foto e attività che ognuno svolge in palestra. E' possibile inoltre inserire annunci per trovare compagni/e per svolgere insieme un'attività. Se hai notato all'interno del club una persona interessante, ma temi di essere inopportuno, puoi lasciargli un messaggio nell'apposita bacheca virtuale sperando che magari possa leggerla. Altre funzionalità sono in cantiere e saranno aggiunte in seguito.

Per l'iscrizione occorre rispondere ad una semplice domanda per verificare che sia iscritto al club, nel caso il tuo club non sia ancora attivo contatta l'amministratore. Occorre tener presente che i profili contrassegnati con _ sono stati inseriti per dimostrazione e che il portale è in versione beta, ciò significa che potrà esserci qualche errore e malfunzionamento o che il servizio potrebbe essere non disponibile per aggiornamento.

Infine dimenticavo di segnalare che l'iscrizione e l'accesso a tutte le funzioni è completamente gratuito.